domingo, 27 de abril de 2014

I TRAIL DE LOS VALLEJUELOS

I TRAILDE VALLEJUELOS

Teo, Jesús, Pedro, y Pablo conmigo antes de salir.
El pasado día 6 de abril volvía a otra carrera, la última antes del debut en un trail. El Club Atletismo Villamuriel nos había preparado una prueba de 12,3 km ( 12,430 según mi gps ) y con un desnivel positivo de 200 metros aproximadamente. La salida se daba desde la Era de la Aguilera y se subía hasta las bodegas para luego ir paralelos al Canal de Castilla y en el km 3 ó 3,5 comenzábamos a subir. Esta subida se hacía por una pista tendida, la de Vallejuelos, y apta para llevar un ritmo alto, se corría luego por el páramo un par de km para luego bajar por una pista que lleva desde el repetidor hasta el canal. Así que era ideal para las gacelas del asfalto.

Allí nos juntamos  un nutrido grupo de Corriendo por Palencia, tomamos un café antes de cambiarnos y calentar, mientras, íbamos viendo como se despejaba la niebla inicial de la mañana para luego ofrecernos un precioso sol y un calor que jugó malas pasadas, haciendo un día ideal para disfrutar.
Durante el calentamiento al lado de mi amigo Rodri.
No tenía buen día, había trabajado de noche, con lo cual sólo había dormido 3 horas y media, pero como dice el refrán, "sarna con gusto no pica". Y aunque mi cuerpo no estaba lo suficientemente descansado, tenía ganas de probarme en un terreno en el que estoy muy cómodo.
A la hora de la salida se me quedó la boca seca, tanto era que, me tocó buscar urgentemente algo de agua, y esto me pasó justo cuando toda la gente se dirigía a la salida. Ya en la salida me coloqué junto a Pedro Villegas y Lucía, Pablo Illana a mi izquierda , como que no quería nada con nosotros, y un poco más adelante mío Pedro García, así que otra vez cerca de la gente de la trotada solidaria.
Nada mas salir a los 500 metros me pasa Angel Calle, compañero " de cuestas " , parece que va a ir como un tiro, por detrás escucho un " vamos Viti ", es Fernando el tío majete medio gallego/andaluz que me está adelantando.
 Comenzamos ya a colocarnos cada uno en nuestro lugar de carrera y vamos viendo quienes son nuestros compañeros de viaje, voy junto a Pedro Villegas, José Luis y Lucía, con nosotros dos corredores marcando el ritmo y a Pablo y Pedro García no les ubico pero sé que cerca deben de estar. Adelanto a los dos chicos que nos marcan ritmo, yo no estoy a gusto y como los tengo justo delante no me dejan llevar mi ritmo y voy muy incómodo. Esta situación pasa varias veces y Pedro me pregunta si quiero irme, ja ja ja , ¡¡ no hombre, que quiero ir a mi ritmo !!.
Foto del periodico, Pedro Villegas(1190), Lucía(1171)
 Choche de verde y yo (1100)
Llegamos a un avituallamiento en plena subida, cojo un vaso de agua para mojar mi cabeza, el calor se hacía notar por la falta de aire y por la fuerza del sol, cuando me doy cuenta Pedro y Lucía me han cogido unos metros y llevan por detrás medio descolgados a los dos corredores que nos acompañaban. Van muy fuerte y ni me planteo ir a enganchar con ellos ya que luego me puede costar caro, así que cojo a los dos corredores y voy imponiendo mi ritmo, mientras, me adelantan en los tramos de descanso y en las subidas les voy adelantando yo. Por detrás viene mi compañero de CxP Choche, él vive en el pueblo y le animan mucho durante el recorrido, sé que anda cerca por esa razón.
Llegando a los últimos tramos más duros de la subida, pego un pequeño tirón para quitarme a los dos corredores que venían conmigo, intentan seguirme pero les saco de punto y pronto que quedan atrás. Esto me vale para abrir un hueco grande con los perseguidores.
Ya en el páramo hay un puesto de avituallamiento y bajo mucho el ritmo para beber agua, miro las pulsaciones y las llevo más altas de lo que debería, así que, bajo el ritmo y a recuperar un poco en el tramo del páramo para bajar a tope.
Me adelantan dos corredores, iban súper rápidos y parece que voy muy lento pero solo me fijo en mi pulso y continua alto, así que nada, a seguir así. Por detrás voy escuchando una voz familiar, que va animando a alguien para cogerme, es Pablo Illana y Pedro  García que están haciendo un fuerte esfuerzo para alcanzarme, se ponen a mi ritmo un poco para coger aire y Pablo pega un tirón que Pedro sigue.
Pensaban que yo intentaría seguirles, pero no, he aprendido a correr con cabeza en el monte y si lo intento luego me pesara, Pedro hasta me invita a seguirles pero le digo que llevo el pulso muy alto y quiero recuperar.

Durante la bajada, detrás mio, Choche de verde. 
En poco me sacan mucha distancia pero les voy viendo, cuando llega la bajada me dejo llevar y aunque no voy muy cómodo sí que voy rápido. Poco a poco la distancia con Pedro y Pablo se reduce pero la bajada es muy corta, y así llegando al final de la bajada paso a uno de los corredores que me adelantó al principio del páramo y tengo a Pedro cerquita. Al llegar a su altura (de Pedro) le digo que venga conmigo pero yo voy muy bien y el esta cansadísimo, voy subiendo el ritmo a falta de 500metros para meta y voy recortando a Pablo y al otro que me adelantó en el páramo.
Los últimos 200 metros fueron espectaculares, llegaba con fuerza y pude lucir mi zancada en la meta. Al final 12,430 metros y un tiempo de 53:03 a una media de ¡¡¡¡4:16!!!! , vaya subidón, estoy estirando en la hierba de la Era contentísimo de mi carrera, además en la clasificación el 34 de la general.
Ha sido buena carrera aunque no me valga para ver mi nivel en montaña debido al poco desnivel y la distancia, eso lo voy a comprobar el día 26 en el Trail de Peña, espero que tenga buen debut en un trail y que me sirva para tener una referencia para correr y entrenar.

En el podio de Vallejuelos muchos compañeros de CxP, Juanjo, Moratinos, Ivan Tino, Tanis, Pedro García, Benito, Lucía, Rocío Pedrejón, Rocío Diago y no sé si me falta alguno mas que me perdone si es así.
Entrada en la meta.

Buena organización, mucha animación en la meta, y un recorrido bueno para que se anime la gente a correr desniveles.


Hasta la próxima amigos.