Ya son varios meses los que llevo sin escribir, no es por falta de tiempo, ni tampoco por dejar a un lado este blog, en el que tantas cosas cosas he ido relatando de mis vivencias en el mundo running.
Os cuento un poquito lo que me ha pasado y como me encuentro actualmente.
El pasado verano una inoportuna lesión me dejó parado. Los médicos, fueron varios, que visité, no llegaban a dar con ella y los todos decían que tenía roto el menisco externo de la rodilla.
Cansado de esperar la resonancia magnética para poder valorar la lesión, me propuse pagarla de mi bolsillo, ya que la seguridad social en España esta fatal, y no es culpa de sus profesionales, aunque no voy a entrar a valorar ahora ese tema.
Los dolores y problemas eran cada vez peores hasta el punto de no dejarme llevar una vida normal. Por una recomendación de un compañero de CxP ( Corriendo por Palencia ) visite en Santander al médico deportivo Javier Ceballos, quien nada mas explorarme dio con el problema, una tendinitis en el tendón rotuliano, además este estaba pegado al hueso y la tendinitis era bastante grande.
Así que durante mucho tiempo he ido a visitar a Ceballos y mediante EPI en el tendón, y masajes me ha ido poco a poco recuperando. Al principio no he podido hacer deporte ya que mi rodilla no aguantaba el peso de mi cuerpo y llegaba hasta a caer al suelo pero afortunadamente ya puedo correr un poquito.
Este largo túnel oscuro aún no ha terminado, y como he tenido alguna recaída, no me fío de que la recuperación sea total y voy con mucha precaución y sobre seguro. Los cuidados y consejos de mi fisioterapeuta Marco Antonio Sánchez, de la Clinica M.A.S de Palencia, han ido también dando sus frutos y los dos, tanto Ceballos como Marco van a conseguir que vuelva a correr.
Ahora estoy empezando, he vuelto a coger bastante peso y mi condición física es lamentablemente muy mala. Así que estoy empezando, pero empezando de cero, con entrenamientos cortos y lentos y algunos hasta andando para ir poco a poco volviendo a lo que fui.
Quiero pediros disculpas a todos los que habéis seguido este blog, y os prometo volver a escribir muy pronto, cuando este totalmente recuperado y vuelva a disfrutar de este deporte tan bonito.
Gracias.
