domingo, 17 de enero de 2016

SAL CUANDO QUIERAS 2016



Comenzamos el 2016 con buenas sensaciones. 
El pasado sábado 16 de Enero de 2016 daba pistoletazo a la temporada, una temporada ilusionante y de la que espero sea apasionante.
Este año después de la larga lesión que me tuvo apartado, he vuelto a retomar los entrenamientos por el monte. Para ello en el mes de Septiembre, me inscribí al club Puentecillas Palencia Trail, para llevar unos entrenamientos más personalizados y especializados en montaña.
Después de unos  meses entrenando, en los que he podido disfrutar con mis nuevos compañeros del equipo, voy sacando buenas conclusiones y creo que si voy por el camino que nuestro entrenador Fran nos va marcando, puedo aprender y disfrutar mucho de este mundillo de carreras, que cada día tiene más adeptos.

Algunos compañeros del Puentecillas Palencia Trail.


Para empezar la temporada corría mi primera carrera en casa. Podía disputar por primera vez esta carrera, ya que aun no lo había hecho nunca en las 6 ediciones que ya llevan del Trail palentino, Sal cuando quieras, llega cuando puedas. Quiero destacar la perfecta señalización del recorrido y la excelente organización por parte de Linum Berco y sus colaboradores.
Me presentaba en la línea de salida con poca confianza, unos problemas físicos no me han permitido entrenar bien últimamente, y las sensaciones en las tiradas largas de los entrenamientos no eran las mas halagüeñas. Para esta carrera iba a comenzar junto a los amigos asfalteros de Maratonianos del Carrión, con los que he compartido muchos kilómetros de entrenamientos y carreras en años anteriores.

Con los amigos de Maratonianos del Carrion.


La mañana era fría, con la primera helada importante del año, esta ayudaba a mantener las zonas embarradas mas duras de lo normal, pero también con el problema de que patinábamos mucho, sobre todo en las bajadas donde había que tener una precaución especial. Los charcos creados por los últimos días se convertían en peligrosas  pistas de hielo que había que evitar.
A las 10 de la mañana salíamos la gran mayoría de corredores que íbamos a efectuar la carrera de 21 kilómetros, con un desnivel positivo de +400 aproxidamente, todos con la misma intención de no encontrarnos con mucho barro. Tengo que explicar también qué esta carrera es especial ya que como su nombre indica, cada corredor sale a la hora que quiera y los tiempos se cogen en modalidad contrarreloj.

Primer kilómetro todos juntitos, Foto Edu Sanz para Palencia Trail.


La subida por la perrera va seleccionando ya a los corredores que van a ir más rápidos, los grupos como el nuestro se estiran y cada uno va al ritmo que su cuerpo le permite, para luego reagruparnos al llegar al primer avituallamiento en la parte de arriba de la subida. En nuestro grupo vamos Teo, Choche, Jose, Pedro y yo, Felix se nos fue nada más empezar las primeras rampas. Llegamos a la primera bajada importante, una bajada que ya conozco muy bien de mis entrenamientos y a pesar de estar peligrosa por estar helada yo me lanzo con seguridad y sin miedo, es esta mi forma de bajar, a veces un poco alocada pero donde sale la adrenalina y disfruto al máximo. En este punto adelanto a unos cuantos corredores y saco una distancia importante a mis amigos que van recortando poco a poco en las subidas y zonas llanas. 

En pleno esfuerzo de la bajada, zigzagueando y saltando.

Todos los avituallamientos los utilizamos para reagruparnos, y en estos puntos voy viendo que el plan de entrenamientos funciona, ya que me encontraba mucho mejor de lo que pensaba, puedo ir muy rápido y las subidas en las que sufría mucho entrenando las puedo hacer sin problemas, corriendo y además bastante rápido. A los casi 13 kilómetros con permiso de mis compañeros me suelto y junto con Jose Antolin nos vamos alejando de ellos y comenzamos una carrera distinta en la que  me siento libre, disfruto de los ritmos altos en las zonas llanas de paramo, las subidas no me cuestan y puedo imprimir ritmo alegre de subida y en las bajadas vuelo , arriesgo y desciendo con una soltura que me permite adelantar a mucha gente y disfrutar a tope de la carrera. 

En un avituallamiento en el páramo.

Todas estas sensaciones me provocan un estado de felicidad que hace crecerme y continuar hasta el final a tope. Jose aprovechaba las subidas y las zonas de llano para recortar la distancia que le sacaba yo en las bajadas y reengancharse a mí, pero a 2 kilómetros de meta se convirtió en mi mejor ayuda, al ser el que puso el ritmo y haciendo que fuera muy rápido y no bajara la intensidad en los últimos kilómetros. Nuestra  entrada en meta fue increíble, llegando muy fuertes y yo con una felicidad inigualable.

Llegada a meta, con Jose Antolin.

Al final todos acabamos la carrera con mejor o peores sensaciones pero todos pasando el arco de meta. Quiero destacar a Pedro que cuando hacemos quedadas así en las que coincidimos todos, aprovecha a hacernos buen reportaje gráfico para nuestro recuerdo y el tío se mete unos cambios de ritmo espectaculares para adelantarse y poder hacernos las fotos, gracias Peter.
Después de esta carrera tengo programadas otras 3 o 4 carreras más para continuar la preparación de mi objetivo, entre ellas están los Tres Valles en Salamanca valedera para la copa de Castilla y Leon, y el Costa Quebrada en Cantabria como las mas importantes.